Frase de Santa Teresa de Jesús:

«Nada te turbe, nada te espante, solo Dios basta.»

—Santa Teresa de Jesús

Sobre el autor

Santa Teresa de Jesús fue una monja carmelita, mística y escritora española del siglo XVI, reformadora de la orden del Carmelo y una de las grandes figuras de la literatura espiritual.

Análisis de la frase del día de hoy

Reto que aborda esta frase célebre

Dejarse arrastrar por el miedo o la incertidumbre ante lo que no se puede controlar.

La clave del pensamiento

La paz interior no depende de que fuera todo vaya bien, sino de dónde se ancla la propia confianza.

Aplicación práctica

Ante algo que hoy te inquiete, repite esta frase despacio dos veces antes de reaccionar.
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Lectura recomendada

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—Confucio
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—Teresa de Calcuta

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